Je l’utiliserais surtout au niveau du ventre suivit d’un massage, car le ventre est le siège de nos organes et de nos entrailles, par là nous digérons nos aliments bien sur, mais également nos émotions. D’où nos célèbres dictons : « j’ai un nœud à l’estomac, ou encore, j’ai la rate au court bouillon etc. … » 
Les moxas agiront selon les points chauffés et la fatigue générale de la personne en apportant une chaleur se répandant lentement dans le corps pendant vingt cinq heures, régulant ainsi l’énergie et la fatigue mais aussi soulagent les douleurs ventrales éventuelles.

Le bol chantant

Les bols tibétains sont en général fait d’un alliage de sept métaux :

• l’or

• l’argent

• le cuivre

• le fer

• l’étain

• le plomb

• le mercure

Qui quand on les frappe vont résonner et entrer en vibration selon leur grandeur et leur épaisseur, mais aussi selon l’outil avec lequel on le frappe (bâton en bois, en feutre, en cuir…)
Je pratiquerais cette séance avec deux bols de tailles différentes, que j’utiliserais avant et après le massage.

Avant : pour apaiser le mental car le son concentre notre attention, et lorsque l’harmonique meurt notre conscience vogue sur ses ondes jusque dans l’infini silence en nous préparant à enter dans le massage.

Après : nous poserons le bol sur le corps détendu afin que ses vibrations se répandent, les ondes sonores ainsi crées seront absorbées par les cellules du corps procurant une sensation unique.

Une séance avec les bols chantants dure environ deux heures.

Le TCHONG MO ou Shen zen

Cette pratique mise au point par Guy Monjo et son maître m’a été enseigné à l’institut Shen (Paris/Pékin), c’est un massage très tonique, nous frottons des parties du corps et y associons la digipuncture et la moxibustion.

Nous travaillerons sur le méridien du TCHONG MO appelé aussi TCHONG MAI, son trajet très symbolique part des pieds pour finir au sommet du crâne, ce méridien n’existe pas e lui-même car il se sert d’autre méridiens pour exister et deviens par la même le chef d’orchestre du corps énergétique.

Ce type de massage a pour but de réorganiser l’équilibre dans le corps et permet d’aider toutes les personnes mal dans leur peau, dépressive. Car l’action de ce traitement agira également sur les endorphines qui gèrent l’illusion, l’espérance, la projection dans le futur, ce ui permet de voir des lendemains sous de meilleurs hospices, avec plus d’espoir et de confort.

Le TCHONG MO à pour rôle de contrôler la circulation de l’énergie du sang et agit également sur d’autre plans :

• psychologique

• énergétique

• psychosomatique

• matériel

• spirituel

Ce massage au-delà de son action sur les plans physique agira également sur des plans bien plus subtils.

Cette technique se pratique en trois séances d’environ quarante cinq minutes :

Premier massage : Il ramène la personne « où elle doit être »

Une semaine après :

Second massage : La personne évoluera en dent de scie avec des hauts et des bas (remises en question…)

Quinze jours plus tard

Troisième massage : Harmonisation globale

Ce massage s’étalera sur une période globale de vingt et un jours.

Il sera essentiel de ne pas prendre de douche ni de bain, ni d’avoir de rapports sexuels durant la période de vingt cinq heures suivant chaque massage : Nous allons par ce massage renforcer le Yin chez la personne, l’eau éliminerai donc cette nouvelle énergie, l’énergie sexuelle, une des plus puissantes chez l’homme quand à elle disséminerais tout le potentiel nouvellement acquis..

Alexandra Vitureau

Parler de mon aventure avec le massage, serait comme parler d’un met fabuleux, où les senteurs se mélangent, où les goûts se succèdent, émerveillant mes papilles.

Alors mes sens se mettent en éveil à la vue de tout ce qui m’attend, mes narines hument ce merveilleux parfum qui me prépare corps et Âme à déguster chacune de ces nouvelles saveurs.

La bouche grande ouverte, j’accueil l’étonnant contact se créant entre ce met et moi, dévoilant la subtilité du plat et l’étendu des possibles goût qui m’attendent en mélangeant chacune de ces saveurs. L’imprévisible goût qui s’en dégagera alors me surprendra et me fascinera d’avantage à chaque bouchée.

C’est ainsi que je vis avec le massage en dégustant avec simplicité toutes les connaissances et savoirs faire qui m’ont été partagées, n’oubliant surtout pas ma propre intuition et rajoutant un soupçon de persévérance, un bol de lâcher prise, une louche de travail personnel, une pincée de remise en question, saupoudrer de bons voyages, accompagnés de rêves et de beaucoup, beaucoup d’amour.

Laisser toujours le couvercle ouvert et rester à l’écoute pour que la cuisson soit idéale !

Je remercierais donc toutes les personnes que j’ai rencontrées dans cette aventure, et toute celles que je rencontrerais. Ceux qui m’ont déjà énormément appris et soutenus par leur savoir faire, leurs connaissances mais également leur humour, leur écoute, leur amour.

Merci aussi à vous qui lisez ces lignes et à toutes ces belles énergies qui nous entourent, qui nous fonts aimer la vie, la partager en aidant les hommes à retrouver leur étoile.

Tout particulièrement un grand merci à l’institut Shen qui m’a initié au massage traditionnel chinois et à sa médecine avec rigueur et humour, à Laurent pour son amour, son écoute et son soutiens, à Georgette pour sa douceur à partagé son amour de l’haptonomie, à mes anges pour leur aide et leur lumière.

Ma plus belle récompense étant de voir des hommes et des femmes sortir de chez moi changés, remplis de joie, de paix et de bonnes énergies rayonnant à travers tout leur être. Alors, mon cœur est en joie d’avoir pu apporter cela.

Soins Psycho-énergétiques

C’est l’histoire d’un homme, un homme comme vous et moi.

Il devint pèlerin afin d’éprouver sa foi.

Dans un vaste périple un jour il s’élança

En portant sur son dos un sac nommé karma

Dans lequel il glissait souvenirs et fatras

Dans lequel il glissait ses joies et ses tracas

Après milliards de pas, il n’en sentait plus le poids

Et pourtant tout son corps se raidit, se courba

Et pourtant tout son coeur se durcit, se fêla

Et dans de grands fracas, il chut de nombreuses fois

En maudissant le monde sa maman, son papa,

En maudissant le ciel, la terre, son propre moi.

Mais qu’avais-t-il donc fais pour se retrouver là

Le plus douloureux est bien qu’il ne savait pas.

Qu’il avait oublié ce sac nommé Karma.

Qu’il avais oublier le comment le pourquoi.

Un jours lorsqu’il n’attendait pas

Un ami, lui sourit, et le pris dans ses bras

Et lui dit oh mon frère, que cherches-tu là bas?

Il prit une lampe de poche et le sac éclaira.

Ne cherches plus alentours ce que tu porte en toi !

Dans ce sac si lourds derrière tout cet amas

Tu trouveras les clefs te ramenant vers toi

Des bijoux et des pierres brillants de mille éclats.

Se souvenant du sac en entendant cette voix

Sur la joue du pèlerin une larme coula

Et sans savoir d’où et sans savoir pourquoi.

Elle allégea d’un poids ce sac nommé karma.

Dans chaque sac gît un potentiel merveilleux à la portée de tous.

Chaque pèlerin porte en lui

le choix d’accueillir ou non le contenu du sac ...

Lors de l’accompagnement je ne suis ni la lampe,

Encore moins la lumière ;

Simplement l’ami posant de tout son coeur

Le doigt sur l’interrupteur.

LE PELERIN ET LE SAC : UN ÊTRE A PART ENTIERE

Le pèlerin représente ici notre Etre dans sa part consciente.

Le sac nommé Karma représente notre part profonde, inconsciente, la résultante de toutes nos « mémoires », que celles-ci soient émotionnelles, physiques, mentales, ancestrales, phylogénétiques, causales, collectives, karmiques…

Ces mémoires, interdépendantes les unes avec les autres vont influencer notre Etre conscient, notre Pèlerin.

Elles vont avoir un effet sur notre corps physique et donc notre santé, notre sphère mentale, nos émotions, notre manière de nous percevoir nous même et le monde qui nous entoure, notre communication et nos relations avec les autres, nos choix, nos actes…

Le Pèlerin découvrant progressivement son sac élargit sa conscience, pour se rendre compte que son soit disant bagage n’est en fait qu’une partie de son Être global à intégrer pas à pas.

LA LAMPE ET L’AMI : L’ENERGIE UNIVERSELLE ET LE PRATICIEN

La lampe représente l’Âme et sa lumière représente l’énergie universelle.

Cette énergie en fonction des cultures porte différents noms :

>Le Chi pour les Chinois

>Le Prana pour les Hindous

>La Lumière pour les Chrétiens

>La Bio-Energie pour les Scientifiques

>Le Bio Plasma pour les soviétiques

>Le Ki pour les japonais…

L’ami représente le praticien pouvant canaliser cette énergie et la transmettre par ses mains, ce praticien devient un intermédiaire entre l’énergie universelle, le Pèlerin et certains éléments de son sac, il devient un pont unifiant deux mondes :le monde du conscient et le monde subtil.

L’ami pose simplement de tout son cœur le doigt sur l’interrupteur : le praticien n’est pas la lampe, ni la lumière, certes il accompagne et guide parfois le Pèlerin, mais ce n’est pas lui qui œuvre pour accueillir les contenus du sac, il accepte et respecte totalement les choix du Pèlerin. Il sait et n’oublie pas qu’il est lui-même un Pèlerin.

L’ECLAIRAGE DU SAC ET DU PELERIN : UNE FUSION DE CONTRAIRE

La lumière éclaire le contenu du sac et le pèlerin : L’énergie va servir de ciment unitaire entre les mémoires opposées conscientes et inconscientes en renouant l’unité : l’ombre mise en lumière n’est plus une ombre. Le Pèlerin aura à partir de cet instant la possibilité d’accueillir à son rythme profond les contenus émergeants.

Cette mise en lumière va influencer l’Etre dans sa globalité (le Pèlerin et son sac) sur différents plans :

PHYSIQUE  

PSYCHOLOGIQUE

MENTAL

EMOTIONNEL

RELATIONNEL

ANCESTRAL

INITIATIQUE

SPIRITUEL…

Chacun de ces plans est interdépendant avec les autres, chaque sphère en influence une autre tout en influençant l’Être dans sa globalité. Le Pèlerin influence un tout qui l’influence lui-même.

Les bijoux brillants : la lumière en chacun de nous

Des bijoux et des pierres brillants de mille éclats : La lumière est déjà présente chez chacun sans distinction, les ombres du sac nous font juste parfois oublier sa présence. La lumière la plus lumineuse de la lampe à la même origine que la lumière la plus humble du sac, il n’y a qu’une mise en lumière de ce qui es déjà présent au plus profonds même des ombres du sac. Ainsi personne ne peut nous donner ce qui n’est pas déjà en nous.

La lumière mise en évidence dans le sac va cependant élargir la perception que nous avons de notre propre lumière : est-ce une étincelle dans la nuit, un soleil merveilleux ou encore un phare secourant rappelant aux naufragés qu’il existe une terre nommé espoir ; peu importe. Cela me rappel une vieille histoire taoïste :

 « Plutôt que de maudire l’obscurité, allume une chandelle ».

La larme et le sac : Ces émotions qui libèrent

Une larme coula et le sac s’allégea : A travers les larmes versées, le pèlerin se délivre d’une souffrance, d’une charge émotionnelle. Lorsque le Pèlerin pleure avec honnêteté, il accueille un contenu pesant de son sac, il peut ainsi l’alléger. Les évènements s’étant produits par le passé ne peuvent être changé, ce qui est fait est fait, par contre l’allègement de ces charges émotionnelles engendre une vision nouvelle du chemin et du monde qui le borde. Le sac allégé, le dos du Pèlerin se redresse, il peut ainsi contempler le chemin sous un angle neuf et se rendre compte que les ombres accueillies du passé peuvent être le terreau fertile pour les fleurs de nouveaux possibles.

Le Pèlerin en chemin : En route vers l’imprévisible devenir

Tel des artistes qui improvisent le Pèlerin comme l’ami empruntent ensemble un chemin qu’ils ne connaissent pas: il est impossible de savoir ce qui va se dérouler lors d’une séance, cela permet d’accueillir les merveilleuses potentialités illimitées de l’imprévisible devenir.

Sachant qu’il ne sait ou il va, le Pèlerin savoure chacun de ses pas ...

Tous Les Pèlerins sont liés : Les soins à distance

Les mousquetaires du roi dans le roman d’un certain Alexandre Dumas clamaient haut et fort cette devise : un pour tous, tous pour un. Les Pèlerins même s’il semble cheminer seul sont liés aux autre Pèlerins du monde entier, c’est ainsi, une simple pensée est capable de connecter un Être à un autre. L’énergie, la lumière tout comme la pensée n’ont ni limite de temps ni limite d’espace, il est donc possible à l’ami Pèlerin d’éclairer les sacs quel que soit leur distance physique ou temporelle.

Le Pèlerin garde les pieds sur terre

Le soin énergétique est un merveilleux outil d’accompagnement et de mieux être, il peut être complémentaire à un traitement médical ou psychologique, mais n’a cependant nullement la prétention de se substituer à la médecine.

Ainsi la lumière de la lampe est là pour aider le pèlerin à marcher ici bas, même s’il regarde les étoiles le Pèlerin n’oublie jamais qu’il a les pieds sur terre.

Les soins énergétiques bipolaire

Un pèlerin, deux amis : c’est ce que proposent les soins bipolaires.

Deux praticiens, un homme et une femme canalisent simultanément l’énergie de part et d’autre de la personne.

L’énergie ainsi amplifiée et bipolarisée facilite l’accès aux contenus mémoriels plus profonds et peut éclairer plus particulièrement certaines mémoires liées aux archétypes parentaux.

Les pierres de soins d’hier et d’aujourd’hui

Depuis la nuit des temps l’homme utilise les pierres, pour la décoration, pour créer ses bijoux, ses monuments funéraires et spirituels, pour la construction de ses maisons, pour chasser, combattre, et aujourd’hui pour écouter de la musique sur son lecteur Cd, savoir l’heure qu’il est, faire fonctionner son ordinateur... Mais aussi et c’est ce qui nous intéresse ici pour se soigner.

Dans l’Egypte ancienne par exemple, la malachite était réduite en poudre et appliquée sur les blessures, les médecins chinois avaient recours à de grand nombre de cristaux et soignaient avec le souffre certaines maladies de peau, les médecins hayurvediques utilisaient également les cristaux sous un éclairage particulier afin d’observer les « couches énergétiques » de leur patients, les tibétains broyaient certaine pierres afin de les utiliser de manières internes pour traiter certaines affections, en Afrique on utilisait certaines terres argileuses afin de les ingérer…Aujourd’hui les facultés piézo-électriques des pierres sont également utilisé dans les appareils médicaux à ultrasons, dans lesquels un cristal sert à reproduire une onde sonore.

L’homme, les pierres, le monde et l’univers

Chaque pierre est unique, pourtant unies elles forment la terre…Chaque arbre est unique pourtant unis ils forment les forêts…Chaque animal est unique pourtant unis ils sont les animaux…Chaque homme est unique pourtant unis ils forment l’humanité…

En élargissant nous comprenons que tous les règnes sont unique pourtant unis ils forment le monde dans l’univers.

Cependant, pendant que les pierres poussaient, les hommes couraient oubliant qu’il étaient liés à ce qu’ils avaient autour d’eux, à ce qu’ils avaient sous les pieds.

Mais il n’est point trop tard, et si nous le souhaitons les pierres sont là pour nous le rappeler.

Des vertus holistiques

Tout comme le quartz difracte la lumière dans l’ensemble des couleurs de l’arc en ciel,
L’ensemble des vibrations subtiles des cristaux agit sur tous les plans de l’Être :

• Plan physique

• Plan émotionnel

• Plan mental

• Plan spirituel

Chaque Plans interagissant les uns avec les autres.

Les cristaux peuvent être utilisées placés sur le corps ou autour du corps afin d’y rayonner dans les plans subtils, ils peuvent oeuvrer seuls d’une manière indépendante ou associés à d’autre pour un traitement plus global.

De gros cristaux peuvent également être placés dans un lieu afin d’en améliorer les influences énergétiques.

Les Elixirs

De la même manière qu’il est possible de créer des élixirs contenant les bienfaits de certaines plantes, il est également possible de créer des élixirs minéraux portant la vibration et la personnalité d’une pierre.
Ces élixirs pourront être pris par voie interne ou brumisés dans l’aura d’une personne ou encore dans une pièce.

Les pierres et l’énergie universelle

Comme le ferais des filtres colorés avec la lumière, les pierres apportent leurs puissantes vibrations et leur singularité à l’énergie universelle.
Ainsi, les soins énergétiques combinés à la puissance des cristaux forment un merveilleux outil d’harmonisation et de soutiens à la guérison.
Même s’ils peuvent s’y associer ces soins ne remplacent par contre en aucun cas le traitement et l’avis de votre médecin.

Sorties : sur les traces du sacrés

Nous vous proposerons de temps à autre des sorties, des promenades, des activités liées à la nature, aux arbres et aux sites sacrés, vous y serez les bienvenus.

Pour en être informés, n’hésitez surtout pas à inspecter la rubrique évènements du site.

Laurent Vitureau

Qui sui-je ?

En réalité je ne le sais pas.

Je tente de le découvrir progressivement en ne me limitant pas à ce que je croîs être.

J’essaye de faire de mon mieux : peut-on faire mieux que cela?

Je sais par contre que depuis ma plus tendre enfance j’aime la musique.

Par amour de cette muse je suis devenu musicien, cet amour fut si grand qu’il me poussa à cesser l’activité d’artisan boulanger pâtissier que j’exerçais depuis plus de quinze années avec coeur, pour oser de nouveaux horizons, de nouveaux rêves…

La musique n’est pas une ingrate, comme tout art pratiqué avec amour elle vous redonne au centuple ce que vous lui donnez, comme si chaque note partagée devenais une petite graine aidée par l’univers tout entier à croître en fruits succulents.

La musique m’a menée dans des parts de moi même que je ne soupçonnais même pas, elle me mis face à mes lumières mais aussi face à mes ombres, elle me montrais au dehors ce qu’il y avait dedans et me fit ainsi découvrir ma propre « terra incognita », terre inconnue vers laquelle les hasards et les synchronicités n’ont cessé depuis de me faire appareiller, toujours plus loin sans que je connaisse la destination finale, ni même si il y en avait une d’ailleurs !

Durant ce périple je créai le « studio de l’Egrégore », studio d’enregistrement m’ayant permis d’enregistrer quelques artistes et l’intégralité de l’album du groupe dans lequel je mis une grande part de mon Être.

Ce même studio, m’a également permis de créer, d’expérimenter et de développer une toute nouvelle technique de développement personnel : les ateliers d’expression. 

Cet outil offert l’opportunité de pouvoir d’enfin partager certaines prises de conscience que mon travail personnel, mes voyages, les rencontres et la musique m’avaient apportés.

Parallèlement à cela je continuai à œuvrer sur moi guidé par mon maître intérieur. Ce dernier me poussa à aller plus loin et m’offrit le merveilleux cadeau de la route initiatique du rêve et des états modifiés et de l’élargissement de conscience.

Je fus également initié au Reiki et devint après plusieurs années de travail sans relâche Maître, même si cela n’a rien d’une fin en soi…

Cette merveilleuse technique combinée à toutes les connaissances acquises en cour de route m’a permis de développer de nouveaux outils de soins énergétique très puissants, me donnant la responsabilité mais aussi l’honneur de pouvoir accompagner les personnes qui le souhaitent dans des parties d’elles même parfois très profondes…

La route est longue, parfois douloureuse, parfois douce, parfois folle, souvent étrange mais si nous l’acceptons ; toujours belle car chaque pas fait avec amour nous rapproche de nous même, nous rapproche du monde, nous rapproche des autres pour nous permettre enfin le partage sincère, inévitable car en vérité nous sommes tous liés.

J’ai la chance de partager cette route avec mon âme sœur Alexandra, qui m’a contre vent et marée toujours soutenue, toujours encouragée, je profite de ces quelques mots pour la remercier du tréfonds de mon cœur.

Je remercie également profondément les personnes rencontrées :

Luc mon coeur, mes Parents pour m’avoir élevés et conçus dans l’amour, mon frère Alain qui m’a tant apporté ainsi que Sylvie, Ludovic et Damien, Nènène, mes amis compagnons de musique Yannick, Laurent, Olive…Tissy mon maître de guitare, Jano qui a ouvert des portes…Marie Christine, Edouard et Zita…à mes amis et à mes « ennemis » reflet qui m’ont permis de grandir…Mais également ceux qui m’ont enseignés tant de chose : Catherine pour le rêve éveillés, Françoise et Catherine pour l’amour mis dans leur enseignement du Reiki, Martine pour son amour et ses connaissances inépuisable et pour m’avoir permis d’oser, Pascale pour m’avoir montré une voie, Thierry pour son art du Qi gong, Georgette pour l’expérience fabuleuse de l’haptonomie, Florian pour m’avoir fait découvrir le chamanisme et une nature encore plus vaste, Pia pour son art et sa si grande sensibilité, Sylvie pour ses échanges si fructueux, Jacqueline pour son cœur immense et son sens du partage, Yann pour avoir créer ce site, Béa, Ingrid et Sylvie pour leur soutien, aux artistes de tout temps qui au-delà du savoir nous invite à oser franchir la porte de la connaissance, mes ancêtres et guides qui oeuvrent dedans et de l’autre coté, a la terre qui nous nourrit et à l’univers tout entier, à toutes les personnes m’ayant donnée leur confiance, à tout ceux avant et à ceux qui viennent… à toi qui lit ces lignes.

Ateliers d'expression

Le vent souffle, pourtant, nous ne pouvons le voir, seul le mouvement du brin d’herbe se courbant sous sa caresse nous permet d’observer ses effets.

Il en est de même avec notre créativité, elle est en nous toujours présente, illimitée ; pourtant, chemin faisant, le brin d’herbe à parfois laissé place à des parterres de bétons, injustement clôturés par les mots : inaptitude, doutes, niveau, jugement, esthétisme, compétition…, s’entassant, s’élevant toujours plus haut, jusqu'à devenir des murailles de certitudes, laissant oublier que le vent, en plus d’exister, est capable de pousser la grille du « ose » derrière laquelle se trouve un chemin nommé Liberté.

Les ateliers d’expression ne se proposent que d’être l’un de ces humbles brins d’herbe qui dansent et se courbent, révélant la présence de ce si précieux vent.

I-LES MURS et LES PORTES : Philosophie

1 - l’équilibre émetteur /récepteur

- Lorsque nous créons, nous transmettons d’une certaine manière quelque chose venant de nous, de notre intérieur vers l’extérieur; en ce sens nous sommes des « émetteurs ».

- Lorsque nous lisons, regardons la télévision, écoutons de la musique, allons sur Internet, lorsque nous sommes en cours, etc.…nous captons ce qui vient de l’extérieur vers l’intérieur de nous-mêmes ; en ce sens, nous sommes des « récepteurs ».

Tout comme marcher ou respirer, la fonction d’émetteur est normalement innée, naturelle, voire indissociable de ce qui nous caractérise en tant qu’être humain. De même, la fonction de récepteur nous permet d’alimenter d’une certaine manière notre monde intérieur, créant ainsi un réseau interdépendant nous permettant d’agir sur le monde, comme nous permettons au monde d’agir sur nous.

Pourtant, il est fréquent que l’aiguille de la balance penche nettement plus lourdement du coté « récepteurs » que du coté’« émetteur » ; le temps, l’histoire personnelle, la multiplicité des sources médiatiques, les graines que peuvent parfois véhiculer notre monde actuel tel que le sur esthétisme, l’esprit de compétition, la dualité, le jugement, la culture de masse…, sont autant de vecteurs potentiels à ne pas négliger dans la dysharmonie de ce frêle équilibre.

Ainsi peut disparaître l’interdépendance, au profit de la dépendance. Si l’équilibre se rompt, nous ne créons plus le monde nouveau, c’est le vieux monde qui nous crée, nous passons ainsi de l’émission à la soumission.

2-Un pont entre deux mondes

Lorsque nous nous exprimons, nous créons un pont, un pont entre notre monde intérieur et le monde extérieur, entre nous et les autres. Ce pont est un lien précieux nous évitant de nous retrouver isolés, enfermés en nous-mêmes.

Par ce pont, nous allons véhiculer des mots, des sons, des idées, mais aussi et surtout des émotions.

En fonctionnant à double sens, ce pont nous permet de tester, d’expérimenter et d’observer une foultitude d’interactions de plus en plus subtiles. Ainsi, tout au long de notre vie, ce pont va se transformer.

Pour ces raisons, l’entretien de ce pont mérite une grande attention car, en plus d’être le vecteur de notre communication, il est celui de notre évolution.

3- Accompagnement dans « le ose » : la métaphore des peintres

- Léonard de Vinci

- Reiser

- Picasso

- Nicolas 5 ans

Ces quatre personnages sont peintres ou dessinateurs, ce sont tous des artistes, au-delà d’un jugement illusoire, il n’y en a pas un meilleur que les autres, ce qui les unit c’est qu’ils ont simplement tous osés s’exprimer avec les moyens qu’ils avaient et ce qu’ils étaient, que ce soit Léonard en peignant La Joconde, Reiser avec ses dessins humoristiques ou encore le petit Nicolas inventant sur sa feuille des histoires aux mille couleurs.

Un seul fond, pour une multitude de formes, en chacun de nous sommeille un artiste qui n’attend qu’un mot pour jaillir sur la piste : j’Ose.

4- Bonne nouvelle : la perfection n’existe pas !

Et si la perfection résidait dans le fait d’accepter notre propre imperfection, ne serions-nous pas libres de simplement nous exprimer ?

En tentant de définir ce que nous créons comme bon ou mauvais, nous limitons notre créativité à la partie émergée de notre conscience. Il en résulte fréquemment une forme d’autocensure plus ou moins sévère ; en nous interdisant le droit à l’erreur nous, nous interdisons le droit de progresser.

Dans ce monde où trop de choses sont notées sur vingt, il est délicat de créer son propre chemin.

5- L’imprévisible devenir

La bande vierge, la page blanche, sont comme le futur : de grandes inconnues.

Le manque de repères face à ces inconnues éveille en nous de nombreux questionnements, de nombreuses peurs et inquiétudes. Confrontés au seul « nous-même », nous avançons en tâtonnant.

Les instants de créativités étant éphémères, nous conduisent pourtant pas à pas vers l’expression créative de ce même « nous-même », nous apprenant ainsi à être progressivement dans une plus grande acceptation de l’imprévisible devenir.

Ainsi, l’art intervient comme une lumière éclairant l’entrée présente d’un tunnel nommé Avenir.

6- Un pour tous, tous pour un

Imaginons un instant une grande machine composée d’engrenages. Chaque engrenage doit tourner d’une manière individuelle afin d’entraîner ceux qui le juxtaposent dans un mouvement ; pourtant chaque engrenage doit également être entraîné par le mouvement des autres engrenages.

Cette grande machine est l’œuvre du groupe, chaque personne crée, s’exprime d’une manière individuelle tout en étant soutenue directement ou indirectement par les autres membres du groupe , chacune œuvrant individuellement et malgré tout unis pour la même cause, chacun restant indépendant mais tous regardent dans la même direction.

La lumière partagée de chacun fait grandir la lumière de l’autre, notre propre lumière et la lumière du monde.

7- nourrir le monde

Lorsque nous nous exprimons, lorsque nous créons, nous le faisons à l’aide de notre conscience du moment. Pourtant parfois nous nous limitons, nous nous fermons par crainte d’être dans l’erreur. Tout ce que nous créons et disons est relatif. Tout ce que nous créons est le fruit de notre vision du monde à un moment donné en tant que goutte de l’océan humain. Refuser de créer en donnant notre vision du monde c’est refuser de nourrir l’âme du monde : Un enfant devrais-t-il se taire et cesser de créer en jouant sous prétexte qu’il n’a pas la conscience d’une grande personne ?

8- Le Jeu des miroirs

Il y a peu de hasard dans le jeu des miroirs. Lorsque je regarde l’autre c’est parfois moi que je vois, lorsque je ressens l’autre c’est parfois moi que je ressens… Lorsque quelqu’un, in artiste ou une œuvre nous touche nous employons parfois l’expression : « il a touché une corde sensible … », cette corde entrerait-elle en résonance avec une corde similaire enfouie dans notre profondeur ? Révélée, débusquée par un fidèle messager dénommé Emotion.

9- « folie » mon amie

Nous ne savons pas qui nous sommes réellement. Nous avons très peur de tout ce que nous ne connaissons pas de nous même. Du coup nous nous créons une sorte d’identité illusoire, une sorte de masque. Nous tentons de ce fait de nous définir : de figer l’image et le rôle que nous nous octroyons. Oser la folie c’est sortir un instant de tous les cadres établis par le mental, que ce dernier soit personnel ou collectif.

Oser la folie ne serais-ce qu’un instant c’est oser franchir la barrière de ce que nous croyons être en nous autorisant à entrer dans les territoires indéfinis de notre profondeur.

II- METHODE

1 - Présentation

Il est proposé lors des ateliers d’expression d’accompagner un groupe, dans l’expérimentation, la création, l’enregistrement et le développement en temps réel d’une oeuvre artistique commune spontanée, improvisée ; que celle-ci soit orale, ou musicale. Ces ateliers s’articulent autour de techniques de studio d’enregistrement professionnel.

Dans les chapitres suivants, nous allons expliquer brièvement le fonctionnement et la mise en œuvre desdits ateliers d’expressions.

2 - Pour qui ?

Les ateliers d’expression s’adressent à toute personne, structure sociale, écoles, conservatoires, associations… ; désireuses d’entrer en résonance avec l’écho des activités proposées, et souhaitant faire un pas vers une créativité personnelle ou collective plus profonde et authentique.

3 - Matériel

Le coeur matériel mis en oeuvre pour ces ateliers d’expressions est constitué principalement d’un studio numérique nomade professionnel, composé de :

- Ordinateur ainsi que tous les logiciels d’enregistrement d’édition et de mixage.

- Carte son convertisseur audionumérique (MOTU 896 ,8 entrées audionumériques)

- Parc de différents micros (Audiotechnica, Shure, Beyer Dynamic etc.)

- Graveur CD (light-scribe)

- Casques stéréophoniques

- Système d’écoute Haute Fidélité. (Dynaudio AIR6)

4 - Lieux d’intervention

Deux solutions sont possibles :

- Mise en œuvre du studio nomade afin d’intervenir directement en intra-muros.

- L’accueil de groupes, composés au maximum de huit personnes (hors équipe d’encadrement) dans les locaux du studio de l’Egrégore.

5 - Le cercle dans le carré, la liberté dans le cadre.

Le cercle représente ici la créativité non censurée, contrôlée au minimum, permettant ainsi d’ouvrir certaines des portes précédemment citées.

Le carré, quand à lui, représente le cadre sans lequel ne pourrait s’exprimer cette créativité, parce qu’il est néanmoins nécessaire d’établir des règles communes à chacun des participants, afin que ceux-ci puissent œuvrer unis dans la meilleure des harmonies possibles.

Ainsi, chaque séance débutera après que les cadres aient été établis et que chaque participant se soit individuellement présenté, ce qui, par la même occasion, amorcera l’indispensable processus « d’émetteur-récepteur ».

6 - Le « jeu des engrenages»

Le but du jeu est de créer une œuvre musicale commune, tout en veillant que chacun y apporte son individualité.

Un microphone est situé au centre de la pièce.

Chaque participant apporte sa pierre à l’édifice en passant individuellement et successivement derrière ce microphone afin d’y enregistrer sa partie.

Le reste du groupe, quant à lui, forme un cercle autour de la personne seule derrière le microphone, le soutenant et l’accompagnant progressivement dans « le ose ».

L’énergie du groupe soutiens l’artiste derrière le micro.

Le fait que chacun puisse vivre le rôle d’ « émetteur » aide naturellement à ce qu’il vive pleinement son rôle de « récepteur », le soutenant devenant le soutenu et vice-versa.

Chacun donne et chacun reçoit l’énergie.

Il se crée ainsi une stimulante synergie, tant artistique que communicative, au sein du groupe.

7 - Ecoutons pour voir …

En fin de séance, l’œuvre globale est brièvement mixée, puis écoutée activement par l’ensemble du groupe.

De part sa qualité professionnelle, cette écoute est souvent très valorisante pour les personnes ayant participé au projet, valorisante tant sur le plan individuel que sur le plan de la réalisation commune. Par cette écoute vont être révélées bon nombre des interactions mises en œuvre durant la séance.

S’ensuit une discussion où chacun pourra donner son avis, livrer ses impressions et ses prises de conscience éventuelles.

9 - En conclusion

Pour conclure l’œuvre sera gravée sur un CD, mixée, masterisée professionnellement puis distribuée à chacun des artistes. Ainsi sur ce petit disque aux reflets multicolores seront compilés la somme des émotions partagées lors des ateliers d’expressions tel le brin d’herbe révélant la présence du si précieux vent en chacun et partagé par tous.

Initiation au Reiki

Qu’est ce que le Reiki ?

Le reiki est une méthode simple et puissante mise à la portée de tous, permettant de capter et de canaliser l’énergie vitale universelle.

C’est une méthode de santé naturelle agissant sur la totalité de l’Être sur le plan :

• Physique

• Emotionnel

• Mental

• Spirituel

• Initiatique

Cette méthode universelle et ancestrale fut redécouverte et mise à la disposition de tous par le docteur Mikao Usui, qui accomplit une étude de soutras tibétains, vieux de 2500 ans. C’est lui qui lui donna le nom de Reiki : en japonais Rei = énergie vitale universelle et Ki = la part de l’énergie qui est dans l’univers et en nous.

Ce fameux ki, bien connu dans les arts martiaux et les médecines orientales est aussi appelé :

• chi pour les chinois

• prana pour les hindous

• lumière pour les chrétiens

• bio-énergie pour les scientifiques

• bio plasma pour les soviétiques…

Le Reiki est à la fois la connaissance initiatique de l’énergie universelle et les techniques permettant de l’utiliser et de la transmettre.

La connaissance, car elle permet à chacun d’en expérimenter directement les possibilités avec sa propre vision, sa propre intuition et ce de manière totalement indépendante.

Le Reiki :

• accélère le processus d’auto guérison

• renforce le système immunitaire

• aide à dissoudre les blocages énergétiques

• accroît le bien être, l’énergie, la conscience

• relaxe et dissout les états de stress

• est une puissante méthode de méditation et de transformation

La personne pratiquant le Reiki n’utilise pas sa propre énergie, elle devient un canal pour l’énergie vitale universelle, ainsi elle ne se fatigue pas.

Le Reiki apporte également une protection lors des échanges énergétiques, on ne prend pas les énergies « négatives» des personnes que l’on traite, c’est pourquoi il est particulièrement recommandé aux personnes exerçant des professions médicales, paramédicales, oeuvrant dans la relation d’aide ou encore dans le service à autrui en général…

Le Reiki est universel, il est pour tous et n’est ni dogmatique, ni religieux et encore moins sectaire. Il laisse à chacun une totale liberté dans son processus d’évolution, et permet par un vécu et une expérimentation personnelle de développer sa propre connaissance, de développer l’individuation.

Le Reiki n’est surtout pas un palliatif à la médecine, mais il peut être utilisé en accompagnement d’un éventuel traitement médical.

Le Reiki ne fait pas tout et ne règle pas les problème d’un coup de baguette magique, son utilisation demande une grande prise de responsabilité personnelle et ne doit pas être prise à la légère, il peux cependant s’il est utilisé avec conscience et discernement être un merveilleux outil de connaissance de soi et de développement.

L’initiation

L’initiation au Reiki s’effectue traditionnellement en trois grades, trois paliers successifs qui permettent une expérimentation progressive du travail avec l’énergie universelle :

• Le premier Degrés : Shoden :

Lors de cette première initiation le canal de l’initié est activé lui permettant ainsi de canaliser l’énergie universelle et de l’expérimenter sur lui principalement et sur autrui par différentes appositions de mains.

• Le second degrés : Okuden

La seconde initiation va permettre d’augmenter le flux énergétique et le taux vibratoire de l’initié. Au cours de cette seconde ouverture sont également enseignés, transmis, trois symboles clés, ces symboles vont favoriser la focalisation de l’esprit sur l’émission de l’énergie universelle, il pourront ainsi permettre à l’élève d’œuvrer sur le plan mental, le traitement de situation, le traitement à distance, le traitement du passé.

• Le troisième degré : Shinpiden 

La troisième initiation implique une très grande responsabilité et une grande ouverture. Elle est réservée aux personnes ayant déjà fait un certain cheminement personnel.

Cette initiation va encore augmenter le flux énergétique, il sera également enseigné deux nouveaux symboles ainsi que de nouvelles techniques énergétiques plus poussées.

Les initiations seront ici transmises à distance progressivement sur une période de vingt et un jours.

Parallèlement il sera recommandé au nouvel initié de pratiquer ses propres auto traitements durant cette même période, afin d’accentuer les effets des initiations mais aussi et surtout afin de développer sa propre expérimentation, ses propre ressentis et intuitions, afin de soutenir son indépendance sur le plan du« travail » personnel.

Je vous propose préalablement et en sus de ces initiations une journée de formation et d’ateliers, je me met également à votre disposition lors de la période d’initiation et au-delà afin de vous apporter si vous en ressentez le besoin un suivi personnalisé.

La formation

Vous trouverez ci-dessous le programme détaillé des formations que je vous propose degré par degré, n’hésitez surtout pas à me contacter si vous souhaitez de plus amples informations.

Premier Degrés :

• Initiation pendant 21 jours 

• Ethique et code déontologique du Reiki

• Histoire et origines du Reiki

• Les cinq idéaux du Reiki

• Position des mains et auto traitements

• Généralités sur les corps subtils

• Technique de questionnement du corps

• Techniques japonaises associées au premier degré

• Exercices pratiques

• Livret de stage imprimé sur le premier degré

• Remise d’un certificat d’initiation au premier degré

Second Degrés 

• Initiation pendant 21 Jours

• Ethique et déontologie liées au second degré

• Transmission, apprentissage et utilisation des trois symboles clés

• Traitement des situations

• Traitement mental

• Traitement à distance

• Traitement dans le temps

• Technique de « guérison du passé »

• Techniques japonaises associées au second degré

• Base de Travail avec le cristal de roche

• Exercices pratiques

• Reiki pour la terre

• Livret de stage imprimé sur le second degré

• Remise d’un certificat d’initiation au second degré

Troisième Degrés 

• Initiation pendant 21 Jours

• Ethique et déontologie liées au troisième degré

• Transmission, apprentissage et utilisation de deux nouveaux symboles clés

• Exercices de méditation associés aux symboles du troisième degré

- Initiation des pieds et techniques d’ancrage

• Techniques japonaises associées au troisième degré

• L’Antahkarana

• La grille de cristaux

• L’intervention psycho énergétique (IPE)

• Les kotodamas

• Livret de stage imprimé sur le troisième degré et révision des degrés précédents

• Remise d’un certificat d’initiation au troisième degré